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En muchos sitios de internet, el tomar 8 vasos de agua al día es una de las recomendaciones que más se repite para mejorar la salud, la piel o si se está realizando alguna dieta. Pero, ¿realmente funciona?. Los expertos realmente no saben de dónde proviene esta creencia ni en qué estudios está basada, más bien consideran que es algo que se ha difundido sin que nadie compruebe su efectividad.


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Fuente: www.eluniverso.com
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